Certains symptômes de la carence en fer sont assez courants et peuvent facilement être sous-estimés par votre entourage ou par vous-même. 1-6
Parfois des personnes se feront de fausses idées si vous leur en parlez et vous diront des choses comme, par exemple :
- « A 45 ans, manque d'énergie, perte de concentration. C'est normal ! »
- « Maux de tête, fatigue. C'est un truc de fille »
- « Humeur dépressive, irritabilité, problèmes de mémoire. A 50 ans, c'est définitivement la ménopause »
- « Essoufflement, palpitations. Ce n'est rien, c'est le stress ! »
- « Perte de cheveux anormale. C'est parce que vous vieillissez ! »
- etc.
Les symptômes de la carence en fer sont à prendre au sérieux.
Sans traitement, la carence en fer s'aggrave progressivement jusqu'à l'anémie ferriprive.5
A retenir
- La carence en fer est très fréquente et souvent négligée.6
- La carence en fer altère les capacités physiques et intellectuelles, la santé générale et le bien-être.
- La carence en fer est une maladie réelle et sérieuse qui peut entraîner des symptômes graves.6
1. Paramsothy et al. Bleeding patterns during the menopausal transition in the multi-ethnic Study of Women’s Health Across the Nation (SWAN): A prospective cohort study. BJOG. 2014 November ; 121(12): 1564-1573.
2. Coad J. and Pedley K. Iron deficiency and iron deficiency anemia in women. Scandinavian Journal of Clinical & Laboratory Investigation, 2014; 74(Suppl 244): 82-89.
3. British Columbia.Ministry of health. Iron deficiency - Diagnosis and Management, April 17, 2019.
4. Palacios S. The management of iron deficiency in menometrorrhagia. GynecolEndocrin 2011; 27: 1109-13.
5. .Serraj et al. Anémie ferrriprive : de la physiopathologie à la clinique ? met 2013 ; 19 (1) : 10-20. doi:10.1684/met.2013.0392.
6. Esa Soppi. Iron Deficiency Without Anemia – Common, Important, Neglected. Clin Case Rep Rev, 2019; Volume 5: 1-7.